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사진 촬영과 편집에 도움이 되는 것들 보통 사랑하는 가족이나 친구들과 여행을 가거나 맛있는 음식을 먹을 때라던지 예쁜 소품을 발견했을 때, 추억을 남기고 싶을 때에 는 사진 촬영을 하게 됩니다. 사진을 찍고 올리는 것이 어느새 취미가 되어버린 저에게는 어떻게 하면 사진을 잘 찍을 수 있을지 어 떻게 편집을 하면 좋을지 고민이 되더라구요. 카메라가 없을 때는 스마트폰으로 사진을 찍게 되는데요. 좋은 빛이 사진을 선명하고 밝게 또렷하게 나올 수 있도록 해 주기 때문에 먼저 빛과 친해져서 많이 찍어보고 경험을 쌓으면 어떤 빛이 사진의 색상이 잘 나오는지 알게되고, 사진을 잘 찍게 되는 노하우가 저절로 생기는 것 같습니다. 그리고 사진을 촬영할 때 나만의 감성으로 집에 있는 소품을 활용하는 것도 사진의 질을 높일 수 있는 방법이 되겠습니다. 예를 .. 더보기
좋은글 모음 어플 덕분에 하루를 활기차게 보내요 오늘은 좋은글 모음 어플에 대하여 말씀드리려고 합니다. 저에게 있어서 명언과 좋은글은 몸이 지치고 에너지가 필요할 때 질병이 예방되는 영양제를 먹을 때와 같이 순환이 잘 되게 해 주기 때문에 하루를 시작할 때 간단히 읽고, 지인들이나 친구들에게 보내주곤 합답니다. 예전에 카톡으로 친구에게 보내주니 저에게 물어보더라구요. 이거 어디에서 보내는거냐고 너무 좋다고 얘기해서 전송하는 방법을 알려주었 습니다. 좋은글 어플은 핸드폰에서 보내는 방법이 엄청 간단하고 쉽습니다. 먼저 '좋은글모음' 어플을 다운 받은 다음 → 네모난 상자 안에 하루 하루 날짜별로 있는 좋은글 중 자신이 좋아하는 취향대로 골라서 클릭 → 맨 오른쪽에 있는 작은 동그라미 세 개가 있는 것을 한번 클릭(흰색) →작업을 실행할 때 사용할 애플리.. 더보기
과일을 건강하고 맛있게 먹는 방법 보기 신선한 과일을 먹으면 비타민C를 섭취할 수 있고 감기 예방에 효과적입니다. 또한 면역력이 떨어졌을 때에는 항산화 성분으로 면역 력 강화에 좋고, 몸에 활력을 주므로서 피로 회복에도 도움이 됩니다. 예전에 TV프로그램에서 과일로 다양한 영양소를 섭취하면 건 강 식품으로 따로 비타민은 섭취하지 않아도 된다는 내용이 나오는 걸 보았는데요. 상큼하고 달달한 과일은 균형적인 영양으로 기 분까지 좋게 만들어 주는 효능이 있는 것 같습니다. ♣ 과일을 건강하고 맛있게 는 방법 보기 토마토는 생으로 드시는 것 보다 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 먹는 것이 몸에 흡수가 잘 된다고 합니다. 그리고 토마토를 먹을 때 달달 하게 설탕을 치는 경우가 많이 있는데요. 설탕을 치게 되면은 그 반응으로 변형되어 산성 반응을 일으키기때문에.. 더보기
평생 무료로 나만의 홈페이지 만들 수 있는 곳 윅스 홈페이지를 무료로 만들고 온라인상에 구축하는 것, 웹코딩에 대한 전문적인 지식 없이 홈페이지 제작 도구를 사용하는 것이 무료 인 사이트가 있습니다. 쇼핑몰을 운영하신다던지 사업을 하시는 분들이라면 알고 있으시는 것이 유리하고, 매일 1개 이상 글을 쓰고 지속적인 관리를 해야 되는 부담감이 있는 블로그보다는 한 번 만들어 놓으면 내용을 수정하거나 추가하고 싶을 때만 업데이트를 시켜도 되면서 빠르게 바꿀 수 있는 사이트를 관리하는 것이 쉽지 않을까 합니다. 저 같은 경우에는 현재 정보성으로 네이버 블로그도 함께 운영중인데요. 직장 생활을 하면서 매일 새로운 컨텐츠를 구상하고 작성 하는 시간을 내고 양질의 포스팅을 쓰는 것이 쉽지 않았습니다. 물론 키워드를 잘 잡고 글 쓰는 능력이 뛰어나신다거나 잼있게 글을 .. 더보기
장마철 구두 관리법 이번년도 장마는 평년보다 약간 늦게 시작되었고, 장마 종료 시점이 평년과 비교했을 때 3~4일 정도 늦어질 수 있다고 합니다. 중부지방 같은 경우 7월 26일까지 장마가 예상된다고 하는데요~ 요즘 날씨가 오락가락해서 구두를 신고 외출했다가 비가 와서 구두가 다 젖었던 날은 한번쯤 경험 해 보시지 않으셨을까 합니다. 정장 차림에 회사를 다녀야 하는 분들은 장마철에 운동화를 신을 수 없다 보니 특히 신경을 쓸 수 밖에 없는데요~ 가죽으로 만든 구두는 비 에 흠뻑 젖어버렸을 때 잘 말려야 하는 것이 관건입니다. 그럼 장마철에 걱정되는 구두 관리법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 먼저 마른 헝겊으로 물기를 닦아 주고 직사광선이 없으면서 습기도 없고 통풍이 잘 되는 그늘에다가 말립니다. 이렇게 충분하게 말린 다음.. 더보기
오징어 콩나물을 곁들여 별미 음식 만들고 건강 챙기기 오늘은 제가 좋아라하는 오징어 볶음에 콩나물을 곁들여 먹는 별미 음식을 만드는 레시피를 포스팅하겠습니다. 저 같은 경우 삼시세끼를 오징어 볶음 으로 먹어도 질리지 않고 후덥지근한 날씨에 입 맛 없고 밥 맛이 없을 때 에도 달달한 오징어 볶음만 있으면 밥 한그릇 뚝딱합니다. 저희 어머니가 만들어주시는 오징어 볶음은 제가 만드는 것보다 훨씬 맛나 고 어머니의 손맛을 따라가기는 쉽지 않지만 알고있는대로 말씀드리겠습 니다. 보통 그냥 오징어를 사용해도 상관은없지만 작은 물오징어로 볶으면 모양 도 먹음직스럽고 맛나더라구요. 참고로 저희 어머니는 언제든지 먹을 수 있도록 작은 물오징어를 여러 마리 한꺼번에 사 오셔서 상하지 않게 위생 비닐에 꽁꽁 담아갖고 냉동 보관을 하십니다. 먼저 2~3분이 드실 수 있는 양으로.. 더보기
매일 매일 나를 위해 운동을 하는 중요한 이유 보기 매일 매일 나를 위해 규칙적으로 운동하고 릴렉스하게 힐링하는 것은 직장 생활과 집안 일로 지치지 않도록 도와주고, 자신뿐만 아니라 가족이나 주 변 사람들에게도 기쁨을 선사 해 줍니다. 기분이 좋으면 무엇을 하던지 의욕적이고 긍정적으로 바라볼 수 있기 때문 에 작은 일에도 칭찬을 할 수가 있고, 활짝 웃으며 사람들을 대할 수 있는 여유로움을 가질 수 있게 됩니다. 나를 위해 정기적으로 운동을 해야 하는 중요한 이유는 무엇이 있는지 운동의 효과를 한 번 살펴봅시다. 1. 매일 매일 운동을 했을 때 에너지가 증가하여 기운이 떨어지는 것을 막 아 줍니다. 2. 운동을 했을 때 필요치 않은 잡 생각이 나지 않고, 스트레스가 해소되며 걱정 거리가 줄어듭니다. 3. 운동을 했을 때 소화가 잘 되고 위장 기능이 튼튼해.. 더보기
소비 습관 고치는 법 알아보기 물가가 치솟고 있는 요즘에는 소비하는 것을 관리하지 않으면 돈을 모으기 가 하늘의 별 따기와 같습니다. 욕망만을 위한 것이 아닌 알뜰살뜰하게 절 약하며 살아가기 위해서는 소비 습관을 절제할 줄 알아야 합니다. 그럼 저와 함께 소비 습관을 고치는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자신의 순자산(총자산-부채) 을 알고 있는 것이 중요합니다. 즉, 쉽게 말씀 드려서 예금이나 적금, 보험, 투자한 돈이라든지 자신의 수입원으로 벌어 들인 돈을 총자산이라고 하면 남에게 빌려 빚이 된 돈은 부채입니다. 이것을 기본적으로 알고 있어야만 자신의 소비 습관을 점검하여 돈을 관리 할 수 있게 됩니다. 그리고 가계부에 수입과 지출 목록을 꼼꼼하게 작성 해 보는 것도 필요합니다. 신용카드나 체크카드를 쓸 때 문자로 바로.. 더보기
구글 애드센스에 가입 후 관련된 내용 살펴보기 지난번에 애드센스를 가입할 때 주의해야 할 사항에 대해서 알려드렸는데요. 오늘은 가입한 이후 블로그를 살펴본 구글에서 가입 신청이 승인되었다는 메일을 받고나서 해야할 일들을 점검 해 보는 시간을 갖을까 합니다. 지금부터 순서대로 따가 가 보도록 하겠습니다. 1. 세금 정보 수정하여 나의 애드센스 계정을 활성화시켜주기 1) 축하한다는 메시지가 온 이메일을 확인하고 1단계의 링크를 클릭해서 로그인하기 ※ 로그인 할 때 : 내가 애드센스 신청할 때 기재하고 제출했던 이메일 주소 계정 주소, 비밀번호 입력합니다. 애드센스 아이디로 사용해야 하니 메모하거나 기억합시다! 2) 가장 먼저 해야할 일 : 세금 정보 입력하기 ( 내 정보→세금 정보 클릭 ) ※ 세금 정보를 입력하지 않았을 시 계정은 유보된 상태로 남게 .. 더보기
경제 활동에 관련된 마인드 오늘은 경제 활동에 관련된 포스팅을 하려고 합니다! 경제 활동 인구란? 간단히 15세 이상의 국민들 중에서 일을 할 능력이 충분하고 실질적으로 노동 을 하려고 하는 사람들을 경제 활동 인구라고 합니다. 요즈음 주변을 보면 경제 활동을 하고 취직을 원하지만 일자리를 구하지 못하는 실업자들이 많이 있는 듯 합니다. 취직하고 싶은 회사의 문턱이 높 다 보니 학력이나 경력에 구애를 받게 되어 일자리를 구하지 못하는 경우 도 있고, 일이 적성에 맞지 않아서 회사를 그만둔다던지 직장에서 근무하 는 사람들과 커뮤니케이션이 잘 되지 않고 적응을 하지 못 해 퇴사를 하는 사람등 백조, 백수로 지내는 분들이 많은 현실이 참으로 안타까운일이죠.. 그리고 청년 실업률이 높다 보니 경제적으로 어려운 환경에 처해진 분들도 많고,.. 더보기