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취미활동 거위의 꿈을 위한 연습 꾸준히 하기 여러분의 어린 시절 간절히 소망했던 꿈은 무엇이었나요. 지금 현재 하시는 일에 만족하시는지요. 이 세상에서 스트레스가 없는 직업군은 없고 힘들지 않은 일은 없겠지만 자신이 가장 좋아하고 잘하는 소망하는 일을 신나게 꾸려가시는 분들은 거친 세상에서 지치지 않고 어느 누구도 부러울 것이 없을 것 같습니다. 그래서 취미활동이 직업이 되길 바라면서 소중한 꿈을 위하여 지금부터라도 제가 20대부터 너무 도전 해 보고 싶었던 음악인을 향해 도전 해 보려고 합니다. 살면 살수록 젊었을 때 만드는 자신만의 무기가 필요하다는걸 느낍니다. 왜냐하면, 대기업이나 소기업이나 갑질이 난무하는 세상에서 차별화된 전문적인 기술이 없을 경우 무시 당하고 만만하게 보는 사람들이 즐비하기 때문입니다. 나만의 기술을 확보하지 못하면 전쟁.. 더보기
영양 가득한 반찬 닭 가슴살 양파볶음 친한 언니가 단백질을 보충하고 몸매 관리를 위하여 꼭 먹는 닭 가슴살은 퍽퍽하지만 영양도 좋고 양파와 어우러지면 면역력 증강에도 도움이 되니 반찬으로 먹어도 입맛을 살릴 수 있으니 생각날 때 만들어 먹게 됩니다. 오늘은 영양 가득한 반찬 닭 가슴살 양파 볶음 레시피도 알아보고, 추가로 효능도 말씀드리도록 하겠습니다. 그럼 먼저 준비해야 할 재료를 살펴 보겠습니다. 주요 재료 닭 가슴살 2조각, 양파 중간 크기로 2분의 1개, 올리브유 1, 통깨1 양념장 재료 고춧가루 1, 간장 1, 다진 마늘1, 고추장 2, 물엿 2 닭 가슴살을 밑간 할 재료 청주 1, 참기름 반스푼, 소금, 후춧가루 적당량으로 준비 해요~ 그럼 만드는 방법을 간단히 살펴보겠습니다. 1. 닭 가슴살은 한입 먹을 크기로 먹기 좋게 썰어주.. 더보기
밥 더 맛있게 먹으려면 매일 매일 밥을 하면 번거로울 수 있고, 밥솥에 오래 두고 먹게 되면 전기세도 만만치 않게 나온다고 하는데요~ 그래서 밥을 한 명씩 먹을양으로 나누어 냉동 보관했다가 녹혀서 전자레인지에 데워 먹으면 영양가도 더 있고 더 맛나고 전기세도 절약할 수 있다고 합니다.저는 개인적으로 밥솥에 있는 밥을 더 좋아하긴하지만 가끔 묵은 쌀로 밥을 지으면 냄새가 이상해서 밥을 먹기 싫어질 때가 있더라구요. 그럴 때는 어떻게 해결하면 좋을지 간단하게 말씀드리면, 먼저 저녁에 쌀을 미리 씻어서 준비 한 다음에 아침 밥을 짓게 될 경우 식초 두 방울 정도를 떨어뜨린 물에다가 담가 두었다가 씻고, 소쿠리에 받쳐서 물기를 빼 줍니다. 그 후 다음날 아침에 뜨겁지 않은 미지근한 물에 한번 더 헹구어 내고, 밥을 짓는 물에다가 숫가.. 더보기
서울숲 지인과 힐링 나들이 알뜰하게 절약 3일의 휴가 중 금요일날 하루 종일 서울숲에서 있게 되었는데요. 알뜰하게 절약하며 보낸 시간이 의미 있었고 너무나도 행복했답니다. 취향과 취미가 비슷한 친한 언니와 함께 쉬는 날 바닷가로 1박2일 여행을 떠나려고했지만 이런 저런 일이 바쁘기도 하고, 요즘 산발적으로 내렸다가 그치길 반복하는 비로 인해 여행 일정을 짜는 것이 쉽지 않았습니다. 그러다가 경기도에서 피톤치드가 가장 높다고 하는 양평에 위치한 '잣향기'를 가기로 했으나 날도 흐리고 언제 내릴지 모르는 비를 맞고 멀 리까지 가는 것 보다는 집에서 가깝고 자주 가서 길도 헤매지 않고 고생 없이 다녀올 수 있는 서울숲이 훨씬 좋을 것 같아 나들이 여행지로 서울숲을 선택하게 되었답니다. 제 인생에 귀한 선물처럼 다가온 지인은 항상 저에게 호의적이고~ .. 더보기
고구마 짧은 시간에 삶는 간단한 방법 다시마 저희 부모님이 3년 전부터 농사를 지으셔서 고구마는 유기농으로 건강하게 먹을 수가 있는데요. 부모님의 손길이 닿아서 더 맛있고 효능도 많아서 추운 겨울이 되면 자주 찾게 되지 말입니다. 달콤한 고구마는 군것질 하고 싶을 때 참을 수 있도록 도움을 주는 간식이라서 다이어트에 참 좋습니다. 또한 단백질과 식이섬유, 칼륨과 철, 인 등등 영양 성분이 고루고루 많이 있으며 탄수화물의 함량도 높기 때문에 밥을 먹지 않아도 포만감이 들면서 속이 쓰 리지 않더라구요. 고구마 같은 경우 많은 양을 통째로 삶으면 시간이 오래 걸리므로 세월아 네월아 기다려야되는 불편함이 있을 수 있습니다. 제가 일전에 친구 건강을 위하여 고구마를 찌는데 30분 정도 삶았는데 속 안이 부드럽지 않고 약간 딱딱했지 말입니다. 불의 세기가 약.. 더보기
수험 계획 세울 때, 공부할 때 중요한 팁 알아보기 어떤 일을 하더라도 목표를 설정하고 계획을 세우는 것은 중요합니다. 특히 수험 계획을 세울 때에는 간단한 것 보다는 구체적이고 명확하 게 설정하는 것이 필요합니다. 수험 생활을 한다는 것은 얻는 것과 포기해야 하는 것이 있습니다. 얻는 것으로는 지식을 쌓는 과정에서 습득 하며 알아가는 쾌감을 느낄 수 있고, 합격을 한다면 더할 나위 없이 좋은 미래가 펼쳐질 수 있는 원동력이 됩니다. 그렇지만 자신의 욕구를 참아내고 몸에 편하고 즐거운 것들을 포기해야 하는 것들을 걸러내야만 합격의 길을 갈 수가 있습니다. 그래서 의미 있는 목표를 설정한 다음 달성하는 것은 스스로의 삶을 성장시킬 수 있는 유익한 방법으로서 자신만의 수험 계획을 효과적으로 세우는 것이 절대적으로 필요합니다. 그럼 수험 계획을 세울 때, 공부.. 더보기
장한평 더드림 식자재 마트에서 식비 절감하고 장보기 사랑하는 어머니와 함께 장을 보러 더드림 마트로 다녀왔습니다. 금일 할인이라던지 세일 품목으로 구입하면 알뜰살뜰하게 물건을 고르면서 비용도 절감할 수 있기 때문에 서민들에게는 실속 있게 마트를 접수할 수 있습니다. 그리고 어플을 설치하면 오늘만 이가격이라는 정보를 볼 수 있는데요. 그래서 오늘의 포스팅은 장한평 더드림 식자재 마트에서 식비 절감하고 장보기입니다. 앱에 오전 9시부터 소진시까지라고 적혀 있는데요. 어머니께서 말씀 해 주시길 예전에 싱싱한 바나나가 500원에 나와서 사람들이 엄청나게 많이 붐비고 빨리 소진되었던 적이 있다고 하셨습니다. 신선하면서 좋은 물건들을 저렴하게 살 수 있는 기회는 주부들에게 놓칠 수 없는 기 회이자 선택이지 말입니다. 온라인 앱으로 접속하여 내알림함으로 들어가면 새송.. 더보기
아이들과 가볼만한 곳 서울 근교 계곡 중원계곡 오늘은 서울 근교에 있는 계곡으로 무더운 여름날 아기부터 어린 아이들과 함께 가서 놀기에 넘나 좋은 곳 중원계곡에 대하여 포스팅을 할 까 합니다. 부모님과 언니들, 조카들, 형부와 다 같이 행복한 물놀이를 하면서 틈틈히 맛난 음식을 먹었던 곳인데요. 새끼 물고기들이 보일 정도로 물이 엄청 깨끗하고, 물의 깊이가 발목까지 오거나 무릎까지 오고 수심이 그렇게 깊지 않기 때문에 아이들이 뛰어 놀기에 최적의 장 소이지 않을까 합니다. 휴가철에는 계곡에 놀러갔을 때 평상을 빌리거나 근처에서 음식을 먹을 때 비싸기도 하고 음식의 맛과 질이 떨어지는 경우도 있지만 중원 계곡에 갈때마다 들렸던 곳은 항상 음식의 품질이 좋은 편이라서 만족했답니다. 오리를 시켰는데 냄새가 나지 않아 넘나 먹기 좋았구 요. 아이들과 함께 .. 더보기
등기부등본 확인할 때 주의사항 안녕하십니까? 이웃님들 오늘 하루도 즐겁게 잘 보내셨어요? 무더운 여름 밤이네요. 모두 더운 날씨에 건강 잘 챙기셨으면 합니다. 오늘은 예전에 부동산쪽에서 근무할 때 손님들에게 떼어 드릴 때 알게 된 등기부등본 보는 방법에 대하여 알려드리려고 합니다. 저처럼 부 모님과 함께 거주하셔서 처음으로 집을 사야될 때라던지 월세, 전세를 임차하시는 분들이나 초보자님들께 도움이 되는 정보이니 참고 부탁 드리구요. 쉽게 아실 수 있도록 포스팅하겠습니다. 등기부등본 같은 경우 표제부랑 갑구, 을구로 나누어져 있는데요. 표제부는 토지나 건물의 표시를 의미합니다. 등기부 등본= 등기사항전부증명서(말소사항 포함)이라는 것을 발급하면 가장 먼저 표제부가 보입니다. 표제부는 토지나 건물의 표시를 의미 하는데요. 등기부등본은 보.. 더보기
블로그에 관련된 소소한 정보 블로그를 하다 보면 알아야 할 사항이 엄청 많고, 조심하거나 주의해야 할 사항도 있습니다. 제가 글을 작성하다가 오타가 나거나 글자수가 많이 부족한 듯 하여 수정을 한 당일 밤에 방문자수를 확인하면 평소보다 방문자수가 줄어드는 경향이 없지 않아 있네요. 그 날따라 해당 키 워드로 검색하는 사람이 줄어든 것인지 구글 로봇이 수정한 포스팅을 좋지 않게 평가하는건지 알 수는 없지만 오늘 이후로 절대 수정 버튼 은 누르지 않기로 다짐합니다. 네이버 블로그 같은 경우 이웃 '블로그 지수' 라고 하는 것을 높이려면 방문자 수라던지 방문 수, 이웃님들 수, 공감과 댓글, 서로이웃 추가, 한 페이지를 끝까지 읽고 다른 페이지로 넘어가는 것을 최소 3페이지~5페이지를 보게 되면 높아진다고하는데요. 스크랩 수도 영향을 준.. 더보기

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